Wie viele Schritte gehen Sie eigentlich so am Tag? Gerade jetzt, wo es wieder früher dunkel wird, schafft man es nach der Arbeit kaum noch, sich aufzuraffen und spazieren zu gehen. Um diesem November-Blues vorzubeugen und wieder ein bisschen mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren, gibt es eine deutschlandweite Gesundheitsaktion. Und der Landkreis Cham GEHT mit gutem Beispiel voran.